손이 저리거나 찌릿한 증상이 반복되면 많은 사람들이 가장 먼저 목 디스크를 떠올립니다. 하지만 손 저림의 원인은 생각보다 다양하며, 그중에서도 흔한 질환 중 하나가 바로 손목터널증후군(수근관증후군)입니다.처음에는 "잠을 잘못 잤나?", "손을 많이 써서 그런가?" 정도로 가볍게 넘기기 쉽지만, 증상이 계속된다면 일상생활에도 불편을 줄 수 있습니다. 특히 스마트폰 사용이 많거나 컴퓨터 작업을 오래 하는 직장인, 손을 반복적으로 사용하는 직업군에서는 더욱 흔하게 나타날 수 있습니다. 이번 글에서는 손목터널증후군의 원인과 증상, 자가진단 방법, 병원을 방문해야 하는 시기, 치료와 예방법까지 한 번에 알아보겠습니다.손목터널증후군이란? 손목에는 손가락을 움직이는 힘줄과 정중신경(Median nerve)이 지나가는..